Especialidade Mergulho Livre

Início: 06/06/2019
INSCRIÇÕES Abertas
Especialidade Mergulho Livre
SOBRE O CURSO:

Aprenda com quem mais entende do assunto -  Carolina Schrappe é recordista sul americana e credenciada por várias certificadoras, tendo formado centenas de alunos nessa modalidade.

Tópicos abordados no curso:

  • Histórico do Mergulho Livre
  • Modalidades Esportivas do Mergulho Livre
  • Respiraçao e sua Suspensão Voluntária
  • Técnicas de Respiração e Relaxamento
  • Segurança e Sainalizações
  • Equipamentos gerais e específicos
  • Física aplicada ao mergulho livre
  • Fisiologia e Principais Acidentes de Mergulho Livre
  • Alimentação e Hidratação de Mergulhadores

Aulas Práticas / Piscina / Rifaina:

  • Exercícios de Respiração Específicos
  • Exercícios de Relaxamaneto
  • Apnéia Estática
  • Apnéia Dinâmica
  • Apnéia de Profundidade (Lastro Constante e Imersão Livre)
  • Segurança de Apneístas em todas as modalidades apresentadas

Cronograma do Curso:

QUINTA: (06/JUN) - 19:00 AS 22:30HS
SEXTA: (07/JUN) - 19:00 AS 23:00HS
SÁBADO: (08/JUN) - 09:00 AS 18:00HS
DOMINGO: (09/JUN) - Prática de Águas Abertas em Rifaina
(INCLUI SAÍDA EMBARCADA EM RIFAINA)

PRÉ-REQUISITOS:

Os Alunos devem possuir equipamento básico próprio:

  • máscara de baixo volume
  • snorkel
  • nadadeiras (preferencialmente específica para apnéia)
  • roupa de neoprene (a escola fornecerá caso o aluno não possua)
INVESTIMENTO:

TEORIA + PRÁTICA PISCINA + PRÁTICA EMBARCADA EM RIFAINA
(Não inclui transporte até Rifaina - Juntaremos a galera nos carros)
6 x R$ 310,00

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