Especialidade Mergulho Livre

Início: 15/08/2019

INSCRIÇÕES Encerradas

Tenho interesse! Avise-me quando o curso estiver disponível

SOBRE O CURSO:

Aprenda com quem mais entende do assunto -  Carolina Schrappe é recordista sul americana e credenciada por várias certificadoras, tendo formado centenas de alunos nessa modalidade.

Tópicos abordados no curso:

• Histórico do Mergulho Livre
• Modalidades Esportivas do Mergulho Livre
• Respiraçao e sua Suspensão Voluntária
• Técnicas de Respiração e Relaxamento
• Segurança e Sainalizações
• Equipamentos gerais e específicos
• Física aplicada ao mergulho livre
• Fisiologia e Principais Acidentes de Mergulho Livre
• Alimentação e Hidratação de Mergulhadores

Aulas Práticas / Piscina / Rifaina:

• Exercícios de Respiração Específicos
• Exercícios de Relaxamaneto
• Apnéia Estática
• Apnéia Dinâmica
• Apnéia de Profundidade (Lastro Constante e Imersão Livre)
• Segurança de Apneístas em todas as modalidades apresentadas

Cronograma do Curso:

QUINTA: (15/AGO) - 19:00 AS 22:30HS
SEXTA: (16/AGO) - 19:00 AS 23:00HS
SÁBADO: (17/AGO) - 09:00 AS 18:00HS
DOMINGO: (18/AGO) - Prática de Águas Abertas em Rifaina
(INCLUI SAÍDA EMBARCADA EM RIFAINA)

PRÉ-REQUISITOS:

Os Alunos devem possuir equipamento básico próprio:

• máscara de baixo volume
• snorkel
• nadadeiras (preferencialmente específica para apnéia)
• roupa de neoprene (a escola fornecerá caso o aluno não possua)

INVESTIMENTO:

TEORIA + PRÁTICA PISCINA + PRÁTICA EMBARCADA EM RIFAINA
(Não inclui transporte até Rifaina - Juntaremos a galera nos carros)
6 x R$ 310,00